癒しグッズ

2025年12月6日

「頭は疲れているのに、スイッチが切れないままベッドに倒れ込む。」そんな夜が続いたとき、わたしを助けてくれたのがアロマでした。もちろん、アロマを使えばすぐに眠れるようになるわけではありません。それでも、香りの力を借り […]

2025年9月24日

「今日はもう、何もしたくない」「自分なんて、いなくなってもいいかもしれない」そんなふうに感じてしまった夜が、わたしにも何度もあります。もちろん、状況や心の状態によっては、専門家の助けが必要な場面もあります。ここで […]

2025年9月12日

「今日はなんだか、人と話すだけで疲れたな…」「仕事は終わったはずなのに、頭の中でずっと会議が続いている…」そんな日、家に帰ってきても心がザワザワしていることはありませんか？わたしはそんなとき、部屋の空気をリセットす […]