瞑想

YouTubeの瞑想BGMをもっと心地よく聴くための、スピーカー＆イヤホンのゆるい選び方

最近は、YouTubeなどで無料の瞑想BGMやヒーリング音楽がたくさん見つかりますよね。 わたしも、 ・瞑想をするとき ・寝る前に気持ちを落ち着かせたいとき によくお世話になっています。 今回は、そんな瞑想BGMをもっと […]